皮肤暗黄怎么办呢

当脾胃的功能失常的时候，就会导致运化的食物的功能减弱，营养不足血液减少，就会出现脸色泛黄的情况出现。皮肤暗黄怎么办呢?我们一起来看看。

皮肤暗黄怎么办?1. 强力卸妆能美白

有多少姑娘是不化妆不出门的属性呢?那么卸妆工作可要做好了，因为每天的妆容如果遗留在脸上，会造成皮肤暗沉等不好的结果，而清洁可以更好的美白肌肤，所以美白第一招，卸妆一定要干净。

皮肤暗黄怎么办?2. 注意补血

很多女性的皮肤萎黄都与血虚有关，通常血虚的女性平常会觉得很容易疲倦头晕，有时也会有心悸。再者，血虚还表现为舌苔比较薄白，而且也可以发现平时的经血颜色比较淡稀。

如果是血虚，那就可以通过补血来改善皮肤暗黄，可以食用一些有保健功效的天然食品，如黑豆发菜胡萝卜金针菜龙眼肉等。也可以喝四物汤来达到滋补的目的，也就是将当归川芎芍药生地一起煎服。同时配合上乌鸡一起熬制会更好。还有就是可以多吃大枣及枸杞。

皮肤暗黄怎么办?3. 调整作息

平时，我们要调整好作息时间，千万不要再熬夜了，熬夜会让你搬来白皙的皮肤渐渐暗淡，失去光泽，生长皱纹，变得松弛。

皮肤暗黄怎么办?4. 做好防晒

外出一定要注意好防晒，防晒是美白的关键，可以擦防晒霜，也可以选择戴墨镜和防晒帽，这都是个人选择了。

皮肤暗黄怎么办?5. 减少化妆次数

化妆品中含有多种重金属，对皮肤的损害非常大。很多有着长年化妆经历的人一旦卸了妆，肤色黯淡粗糙，完全没有光泽。所以能不化妆尽量不化，无法避免的时候也要化淡妆。如果化妆不可避免，那么卸妆一定要彻底。并且要多喝水，水能加速陈代谢，有助于排出体内的有害物质。

皮肤暗黄怎么办?6. 定期去角质

角质层过厚没有得到及时的处理，会变黄变黑，尤其T位置，不定期用磨砂等去角质护肤产品，整个脸部肌肤都会变得暗黄。但是，商场买的膜装面膜(揭除式的)要少做，一个星期做一次就够了，多了会损伤长的角质。

皮肤暗黄怎么办?7. 减少上网时间

电脑的辐射对皮肤的损害很大，容易造成皮肤干燥，还会影响内分泌。上网之后一定要认真洗脸，好能用洗面奶，尽量洗去停留在脸上的游离电子。

通过上面文章的简单介绍，相信现在大家知道皮肤暗黄怎么办了吧!